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著者
山本 紀子
勇気づけ勉強会「STEP」「STEP/Teen」リーダー メンタルケア心理士 「STEP」とは、アドラー心理学をベースにした勇気づけセミナーです。 子育て世代のお母さんだけではなく、あらゆく世代にも必要なコミュニケーションの技法と知識を習得することが出来ます。 個別でのカウンセリングも行っています。 整膚/リンパ・ドレナージュ、共に師範取得 幅広い年代の女性の心とカラダの不調に、向き合うお手伝いも行っています。 愛知県三河地方在住/2児の母
2025年3月29日
はじめの薬膳:【春に食べたい☆鶏肉】部位別に見る「鶏肉の効力」でからだケア
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2025年3月22日
勇気づけプログラム「STEP」:子育てのイライラがスーッと消える?忙しい親こそ知っておきたい瞑想とマインドフルネス
2025年3月15日
はじめの薬膳:春の息吹を味わう!旬の「山菜」で春の養生を楽しもう♬
2025年3月8日
勇気づけプログラム「STEP」:🔑子どもが安心して気持ちを話す親の共通点とは?「感情反射」のススメ
2025年3月1日
はじめの薬膳:小さなパワーフード!芽キャベツで巡りを整えて春の準備を
2025年2月23日
勇気づけプログラム「STEP」:「失敗、大歓迎✨」子どもの挑戦を応援する家庭のつくり方
2025年2月15日
はじめの薬膳:花粉症や季節の変わり目に負けない!あさり&はまぐりの薬膳術
2025年2月8日
勇気づけプログラム「STEP」:「早く宿題しなさい!」を卒業する方法 ~アドラー心理学の『課題の分離』~
2025年2月1日
はじめの薬膳:「きな粉」はただの甘味じゃない!毎日、ひとさじ🥄薬膳で読み解く「きな粉」の力
2025年1月25日
勇気づけセミナー「STEP」:親が知るべき『自立』の本質 -子どもが社会で羽ばたくためにできること-
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