「漢方・東洋医学」の記事一覧

はじめの薬膳：”淡色野菜”であり”緑黄色野菜”である「ねぎ」

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漢方の基礎知識：「冷え」と「痛み」についての考え方

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はじめの薬膳：酸味と甘みの効果効能を存分に♪『りんご』

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漢方の基礎知識：痛みから原因を知ろう！『痛みに問う』～「不通即痛」と「不栄即痛」

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はじめの薬膳：脇役ではもったいない！香りと苦味の『春菊』

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はじめの薬膳：「さつまいも」はおセンチな秋にぴったり☆

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漢方の基礎知識：「内因」でも「外因」でもない病因『不内外因』

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はじめの薬膳：毎日3粒食べれば、一生年を取らない「なつめ」

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漢方の基礎知識：外部からやってくる病気の原因あれこれ「外因」

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はじめの食養生：ビタミン＆ミネラルたっぷり　冬に食べたい「かぼちゃ」

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