「漢方・東洋医学」の記事一覧

漢方の基礎知識：「医食同源」と「食養・食療・薬膳」

漢方の基礎知識：「医食同源」と「食養・食療・薬膳」
漢方の基礎知識：「秋分の日」は絶妙に陰陽バランスの取れた日です

漢方の基礎知識：「秋分の日」は絶妙に陰陽バランスの取れた日です
はじめの食養生：土用の丑の日ではなく、あえて秋の初めに「うなぎ」を

はじめの食養生：土用の丑の日ではなく、あえて秋の初めに「うなぎ」を
漢方の基礎知識：「水」の作り方・巡らせ方

漢方の基礎知識：「水」の作り方・巡らせ方
はじめの食養生：ラーメンのトッピングには、ぜひ海苔を！

はじめの食養生：ラーメンのトッピングには、ぜひ海苔を！
漢方の基礎知識：「血」の作り方・巡らせ方

漢方の基礎知識：「血」の作り方・巡らせ方
はじめの薬膳：「あずき」と「砂糖」の絶妙なマッチング

はじめの薬膳：「あずき」と「砂糖」の絶妙なマッチング
漢方の基礎知識：「気」の作り方・巡らせ方

漢方の基礎知識：「気」の作り方・巡らせ方
漢方の基礎知識：「気」は、いったい何でできている？

漢方の基礎知識：「気」は、いったい何でできている？
漢方の基礎知識：『五臓六腑』の腑　分かりやすい「膀胱」と分かりにくい「三焦」

漢方の基礎知識：『五臓六腑』の腑　分かりやすい「膀胱」と分かりにくい「三焦」