「漢方・東洋医学」の記事一覧

はじめの薬膳：みずみずしい甘みと辛味の「新玉ねぎ」

はじめの薬膳：みずみずしい甘みと辛味の「新玉ねぎ」
漢方の基礎知識：「不眠」を漢方の視点から、もう一度しっかり調べてまとめ直し！

漢方の基礎知識：「不眠」を漢方の視点から、もう一度しっかり調べてまとめ直し！
漢方の基礎知識：お腹を診て全身を知る『腹診(ふくしん)』

漢方の基礎知識：お腹を診て全身を知る『腹診(ふくしん)』
はじめの薬膳：程よい酸味と甘さのバランス『いちご🍓』

はじめの薬膳：程よい酸味と甘さのバランス『いちご🍓』
漢方の基礎知識：漢方医学の鍵を握るパワフルな診断法『脈診』

漢方の基礎知識：漢方医学の鍵を握るパワフルな診断法『脈診』
はじめの薬膳：日本以外では、ほとんど食べられていない『ごぼう』の効果

はじめの薬膳：日本以外では、ほとんど食べられていない『ごぼう』の効果
漢方の基礎知識：５つの大切な要穴「五要穴」

漢方の基礎知識：５つの大切な要穴「五要穴」
はじめの薬膳：春を感じさせるほろ苦さ『菜の花』

はじめの薬膳：春を感じさせるほろ苦さ『菜の花』
漢方の基礎知識：経穴の中でも大切な「要穴(ようけつ)」

漢方の基礎知識：経穴の中でも大切な「要穴(ようけつ)」
はじめの薬膳：春は「苦味」を味わう季節『春の皿には苦味を盛れ』

はじめの薬膳：春は「苦味」を味わう季節『春の皿には苦味を盛れ』