よゆう・しゃくしゃく
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2024年8月17日
勇気づけセミナー「STEP」:夏休み、怒ってばかりだったと自己嫌悪に陥っていませんか?「怒鳴ること」の悪影響
STEP勇気づけ
2024年8月10日
はじめの薬膳:ビールと薬膳?意外な組み合わせだけど、薬膳的効果があります🍺
漢方・東洋医学
2024年8月3日
暑すぎる夏のメンタルヘルス:暑さに負けない心のケア方法
心のこと
2024年7月27日
勇気づけセミナー「STEP」:夏休み🌻ユウウツになっていませんか?
STEP勇気づけ
2024年7月17日
はじめの薬膳:夏のパワーを取り込んだオクラの栄養を最大限に!
漢方・東洋医学
2024年7月14日
勇気づけセミナー「STEP」:人間関係、実は考え方次第かも?感情の「ABC理論」
STEP勇気づけ
2024年7月6日
漢方の基礎知識:べたべたに濡れた服を着たまま生活している状態「痰湿」
漢方・東洋医学
2024年6月30日
勇気づけセミナー「STEP」:【本性】の読み方と意味の違い:『ほんしょう』と『ほんせい』を使い分ける
STEP勇気づけ
2024年6月29日
はじめの薬膳:むくみ解消に効く!夏にぴったりな「黒豆茶・はと麦茶・あずき茶」
漢方・東洋医学
2024年6月23日
勇気づけセミナー「STEP」:子供のお手伝い問題、どうしていますか?
STEP勇気づけ
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