カウンセラー
山本 紀子
メンタルケア心理士
勇気づけプログラム「STEP」「STEP/Teen」リーダー
こんにちは
メンタルケア心理士
STEP・STEP／Teenリーダーの
山本紀子です。
STEP勇気づけプログラムのリーダーとして
これまで多くの親子の
対話と関係づくりをサポートしてきました。
現在は、カウンセリングにも力を入れ
「子育てに悩むすべての人に、安心と希望を届けたい」
という想いで活動しています。
子育てはもちろん
夫婦や家族
職場での人間関係
生きづらさといった悩みにも
カウンセリングを通して
丁寧に向き合っています。
「どうしてこんなに苦しいんだろう」
「わかってほしいのに、うまく伝えられない」
そんな気持ちを
ひとつひとつ言葉にしていく
お手伝いをしています。
私自身も2児の母として
親として悩み
迷いながら歩んできました。
だからこそ、
完璧を目指すのではなく
「今の自分を認めながら、少しずつ進む」
あなたが
あなた自身の力を信じられるように
応援し
寄り添う活動を行っています。
また、私が長年取り組んできた
「STEP勇気づけプログラム」は
アドラー心理学を
体系的に学べる実践的なプログラムです。
親子関係だけでなく
自分自身の在り方を
見つめなおす時間にもなっています。
今では
結婚前に若い女性や
仕事に悩む男性や
子育てをひと段落された方なども多く参加され
「もっと早く知りたかった！」
という声も
現在は
STEPセミナーの開催に加えて
個別カウンセリングや
少人数のグループ対話も行っています。
アドラー心理学の「勇気づけ」を土台に
必要に応じて
東洋医学や心身のケアの視点も取り入れながら
より深いサポートを心がけています。
どうぞ、お気軽にご相談ください。
あたたかく
安心できる対話の時間をご用意して
お待ちしています🌿
整膚師／リンパ・ドレナージュ技師
心とカラダを
切り離して捉えていませんか？
このふたつは、見えないところで繋がっています。
心はカラダに作用し
カラダの状態は心へと
影響を与えています。
女性特有のカラダの不調を改善し
心軽やかな生活を応援する活動を行なっています。
整膚とは、
肌を優しくひっぱることにより
血流・体液の流れをを改善させる手技手法です。
皮膚を心地よく引っ張ることで
新鮮な酸素や栄養素がカラダの組織に行き渡り
疲労物質や老廃物が取り除かれていきます。
本来、人間に備わっている機能を高め
回復させることで
運動機能だけでなかく
臓器の働きを良くすることを目的としています。