「冷え」の記事一覧

漢方の基礎知識：「冷え」と「痛み」についての考え方

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はじめの薬膳：西洋から東洋まで、広く深く愛されてきた香辛料「シナモン」

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はじめの食養生：「コーヒーの香り」に薬膳的効能があります♪

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『子宮腺筋症』：今月の生理、子供の受験ストレスが関係していました

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就寝前の「白湯」がより良い眠りに導いてくれます

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カラダのために「白湯」はいかがですか？

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眠る前、何を飲みますか？　就寝前、おススメの飲みもの

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『子宮腺筋症』：「血虚」の主な症状を、対処法で改善しましょう

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とうとう『子宮腺筋症』で、強い「排卵痛」も感じるようになりました💧

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やっぱり冷えは、『子宮腺筋症』にとって大敵です💧

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