息子の大学が決まりました！！✨✨
本当はちょっと前に決まって
ホッとした瞬間
体調を崩しました💦
自分では
それほどストレスを感じていないと思っていたのに
実はそれなりのストレスを感じていたようで
安心して一気に疲れが出たようです。
自分の身体の変化に
病気を発症する前よりは
気が付くようになっていた気がしていたから
また同じことを繰り返したような感じがして
ちょっと残念に思えて
ショックも感じていて。
この話を先生にしました。
すると
「あなたは自分の身体に鈍感だから」って
いつもの言葉が返ってきました。
やっぱりショック💦
まだ成長していないんだって
言われた気がして(>_<)
落ち込んでいたら、
「感覚が鈍いんじゃなくて、
理性で感覚を押しつぶしている」と、
説明頂きました。
「○○でなければならない」
とか
「以前は出来ていたのに」
とか自分に言い聞かせて、
不調を押し殺して
強行しちゃうところが
また出ていたみたいです。
今回は
「母だから、受験生の息子を支えなければ！」
っていう
気概のようなものだった気がします。
この時期は
インフルエンザやコロナはもちろん
風邪もひかないように気を張り続け
食事や生活習慣にも目を配っていたからでしょう。
心配を口に出さないように
自分の中に押し込んで、
気を遣い続けたからこそ
安心したら
一気に調子を崩したようです。
ストレスが溜まっていたんですねー、いやはや。
以前より
コントロールが出来るようになったと
思っていたのに(;^ω^)
長年お世話になっている整膚のお客さんに
「最近、痩せたわね」って
ここ数か月言われていたのですが、
自分の身に覚えがなく
更年期のせいなのかと思い込んでいました。
体調不良があるわけでもなく
体重が減っているわけでもないし
むしろ余分なお肉がお腹に付いていて
痩せてはいなかったから。
先日息子の合格を伝えたら
「今日は痩せた感じがしなかったの
合格して安心したからなんだね」って。
そのお客さんが感じていたのは、
「痩せた」というより
「やつれた」だったんだと、
その時判明！
やっぱり心とカラダは繋がっています✨✨
その時も強く感じました✧*。◝(*’▿’*)◜✧*。
今回は
1日寝込んだ程度で立ち直って
本当にヨカッタんだと思います。
以前みたいにこれを放置していたら
なにか別の病を
引き起こしていたのかも。
ストレスと上手に付き合うことはもちろん
いかんせん私の性格は
「理性で感覚を押しつぶしがち」なので
どこかで上手にガス抜きが必要なんだと
強く感じました。
これも経験です。
これを踏まえて、
上手に自分の身体と付き合っていけばイイのです。
ショックを感じるのはこれで終わりにして
前向きに捉えるためにも
この投稿を書いた次第です。
我が家はこの時期に受験は終わりましたが
まだ受験が続いている方も
多くいらっしゃるでしょう。
受験生の体調はもちろんのこと
それを支えるお母さんも身体が資本です！
どうぞご自愛して
乗り切って頂きたいと思います✨✨
頑張れ受験生とお母さん！！✧*。◝(*’▿’*)◜✧*。
