山本 紀子

はじめの薬膳：冬の健康は台所から！寒さを乗り切るための香辛料の力✨

はじめの薬膳：冬の健康は台所から！寒さを乗り切るための香辛料の力✨
勇気づけプログラム「STEP」：親の期待が子どもに与える影響と、期待の押し付けを手放す方法

勇気づけプログラム「STEP」：親の期待が子どもに与える影響と、期待の押し付けを手放す方法
2025年巳年✨🎍✨あけましておめでとうございます✨🎍✨

2025年巳年✨🎍✨あけましておめでとうございます✨🎍✨
はじめの薬膳：「もち米」のパワーを最大限に引き出すには？体調に合わせた食べ方ガイド付き

はじめの薬膳：「もち米」のパワーを最大限に引き出すには？体調に合わせた食べ方ガイド付き
勇気づけプログラム「STEP」：「信頼」と「期待」の違いを知ると人間関係が変わる！かける人・かけられる人の心理とは

勇気づけプログラム「STEP」：「信頼」と「期待」の違いを知ると人間関係が変わる！かける人・かけられる人の心理とは
はじめの薬膳：海の恵みで健康美！「いか」の薬膳効果で疲労回復から美容まで！

はじめの薬膳：海の恵みで健康美！「いか」の薬膳効果で疲労回復から美容まで！
そのぶつかり、わざと!?　 公共の場で遭遇する「ぶつかりおじさん」を考える

そのぶつかり、わざと!?　 公共の場で遭遇する「ぶつかりおじさん」を考える
はじめの薬膳：6代将軍徳川吉宗が命名！すごいぞ「小松菜」

はじめの薬膳：6代将軍徳川吉宗が命名！すごいぞ「小松菜」
書くことで心を癒す✨書く瞑想「ジャーナリング」－実践編－

書くことで心を癒す✨書く瞑想「ジャーナリング」－実践編－
ひたすら書き殴っています！！書く瞑想「ジャーナリング」を始めました✨

ひたすら書き殴っています！！書く瞑想「ジャーナリング」を始めました✨