漢方の基礎知識：「生理不順」を漢方で考える②生理が早まる『月経先期』

前回、月経不順「血の道症」のタイプと
大きな7つの原因について調べてみました。

参考

漢方の基礎知識：「生理不順」を漢方で考える①『血の道症』

よゆう・しゃくしゃく

生理周期の短い『月経先期(せいりせんき)』

主に日本では
通常周期を28日前後と考え
周期が24日以下で生理が来ることを
頻発(ひんぱつ)月経とよびます。

漢方では
「月経先期（せいりせんき）」といいます。

「月経先期」になる原因は
❶血熱
❸気虚　の2つがあげられます。

❶血に熱がこもって周期が早まる『血熱（けつねつ）』

「血熱」とは、
からだの中の余分な熱が血に移り
血が熱を持った状態です。

「血熱」により
血の動きが活発になって
生理周期が早まります。

その他に
・経血の量が多い
・不正出血　などがよくみられます。

体が熱を持ち、乾燥するため
口は渇きやすく
便秘にもなりやすくなります。

精神的に興奮状態が続き
不眠などの
影響を与えることもあります。

❷ 気が不足し、疲れやすい『気虚（ききょ）』

「気虚」とは
生きるエネルギーである
「気」が不足した状態。

「気虚」は
「血」をカラダにとどめておく
「気」の働きが弱いため、
生理周期が短くなります。

その他には、
・月経血の量が多くなる
・月経血の色が浅く、サラサラとして粘度が低い
など特徴があります。

生理痛は
後半にシクシク痛むことが。

疲れやすい
汗をかきやすい
風邪をひきやすい　などが
「気虚」体質の特徴です。

おわりに

生理が早くなる原因は
「気」と「血」の
二つにあったのですね。

こうしてみると
経血の状態や量にも特徴があり
説明をまとめていく都度、納得！

次回は、生理周期が遅くなる
『月経後期』について
調べていきます。
　　
　　
　　

私はこちらのタイプだったなぁ