現在、月に1度、
産婦人科を受診しています。
薬をもらうためと、
今の体調の報告です。
今のところ
生活に支障の出るような体調の変化はなく
生理痛も排卵痛もないため
順調だと先生からも言われています。
痛みのない生活は快適ですよー！！(*´艸`*)
でも、小さなマイナートラブルを最近感じています💦
今回は、このお話をしていきたいと思います。
ホルモン剤 ”Gn-RHアゴニスト”という薬
先述しましたが、私の服用している薬は
Gn-RHアゴニストというホルモン剤です。
人工的に閉経状態を作るお薬です。
ですので、
更年期障害が出てくるというわけですが
この3ヶ月間は
それほど違和感を感じることはありませんでした。
薬が合わなくて、気分が悪くなったり
更年期特有のホットフラッシュや倦怠感
そういったものが一切なく
本当に有り難いことだと思っていました。
が、ここ3週間くらい、
体調の変化を感じるようになりました。
地味なのですが
まさに、更年期の症状なんですぅぅぅ(TдT)
不調その①：髪の質
まず、髪が細くなった気がします…💦
私はくせ毛で、しかも太い毛質なのですが
なんだかネコっ毛になったような…
それに、毛量も減ったような…｡ﾟ･（>Д<）･ﾟ｡
女性らしいカラダのライン
美しい肌
つややかな髪✨
これらはエストロゲンという
女性ホルモンが作り出しています。
閉経状態では、それが抑えられているわけです。
この問題は、
次回スタイリストさんに確認してみたいと思います！
不調その②：便秘
今までほとんど便秘になったことのない私ですが
「この”タイミング”においては…！」と
数日間便秘になったという時期があります。
それは「妊娠初期」！
2回の妊娠ごとに
毎回1ヶ月くらい便秘に苦しみました。
それからは普通の便通に戻るのですが
妊娠初期の1ヶ月間は
便秘症の人の苦しみが分かったような気がします💧
妊娠初期も、突然生理が止まり
ホルモンバランスが変化するわけですもんね。
今の私の偽閉経状態と同じ理論なのでしょう。
便秘になるメカニズムも、分かると安心できますよ☆
更年期に入ると
肌のうるおいがなくなってきます。
肌が固く感じられたり
かさついたり
冬では白く粉をふいたりします。
更年期による便秘症は
腸管もうるおいなくなり
便がスムーズに移動しなくなるからだと言われています。
大きなところは、この2点。
ちょっぴり太ったのは
普段の生活を見直したら
改善されました♪
肩こりがひどくなるケースがあるとも言われましたが
運動不足を解消する体操を心がけたら
凝っていることが良くわかるようになりました。
不調はいろいろありますが
解消できるものと
諦めなくてはならないものも見定めることが
とても大切なことだなぁと感じた一件でありました。
納得できないことを
無理に納得する必要はありません。
自分の中で湧きあがった感情は
あなたのものですから(*`˘`*)♡
それを解消するために知識をつけると
どこかで納得できるポイントができるかもしれませんね(^_-)-☆